皆さんお久しぶりです！
フィンスイミングで水中最速の男を目指してるひろとです！
早くもアスリート社員2年目に突入しました！
今回は、アスリート社員のリアルな生活を公開しちゃいます。
フィンスイミングをご存じない方は、こちらをクリック！！！
1日のスケジュール
- 07:30 起床
- 10:00 業務開始
- 12:00 お昼休憩
- 13:00 業務再開
- 17:30 退勤
- 19:00 練習開始
- 22:30 帰宅
- 00:30 就寝
7:30 起床
私は、一人暮らしなので朝ごはん、昼ご飯を作るために大体同じ時間に起床します。
フィンスイミングは、練習の時間が遅く帰宅が11時近くなるので、出社の日は少し大変ですが、在宅もできるので仕事も競技も集中して取り組めてると思います。
10:00 業務開始
通勤に1時間くらいかかるので、出社の日は9時頃の電車で出勤して、10時から業務開始。
在宅の日は、朝ジムで軽くトレーニングをして、9時くらいから仕事の整理をして10時を迎えます。
12:00 お昼休憩
商談がなければ基本的に12時から休憩で、お昼ご飯を食べながら、会社の人たちと雑談や営業について語ってます。不思議なのは、仕事って嫌なイメージがありますが、僕がいるチームはひたすら営業について語ってる日もあって、それくらい楽しく仕事出来てるんだなって思います。
在宅の日は、メジャーリーグの大谷選手の活躍を見て、午後の英気を養います。
あと、お昼寝。（結構大事）
13:00 午後業務開始
13時から午後の業務をスタートして、15時と17時に20分ずつの小休憩を挟みながら、17時まで駆け抜けます。
僕は人と話すことが好きなので、仕事の時間はあっという間に過ぎていきます。（調子悪いとたまに長いけど。。。苦笑）
17:30 退勤
ジーケーラインのアスリート社員は、練習時間に合わせた時短勤務が認められているので、競技の練習時間に合わせて仕事をさせてもらってます。
僕は基本的に夜練習なので、17時くらいに退勤して練習に向かいます。
今のところ、ほぼ残業をした記憶もないので、競技と仕事はしっかり両立出来てるかなと思います。環境に感謝です。
19:00 練習開始
フィンスイミングは、プールでの練習とジムでのウエイトトレーニングが主な練習になります。僕の所属するチームは社会人が多いので、集まりやすい夜にチーム練習をします。
社会人になってから時間が限られている分、自分に必要なことが何なのかをしっかり分析して練習をするようになったので、毎日充実した練習ができてると思います。
1年目は苦戦するかなと思ってましたが、2024年シーズンの試合はほぼ全試合で自己ベストを更新できたので、アスリート社員1年目を良いスタートが切れたかなと思います。
22:30 帰宅
練習が終わり1時間ほど電車に乗って、大体22:30頃帰宅して、ここから怒涛の2時間が始まります。朝方の自分にとってこの時間は無事にベッドで寝れるかが鍵になります。
帰宅してからのルーティンは、夜ご飯→練習の反省→お風呂→歯磨き→ストレッチ→就寝になります。うまくいくとベッドで寝れますが、失敗すると歯磨きをしながら寝る、ストレッチしながら寝る。夜中身体バキバキで起きるという地獄を見ます。
0:30 就寝
帰宅してからのルーティンが成功した時は、0時過ぎには必ず寝ます。
夜が本当に弱いのと、寝ないと次の日の仕事も練習も集中できないので、7時間以上は睡眠を取りたいです。
1週間のスケジュール
1週間の基本的なスケジュールはこんな感じです。
入社前に本当かよ。。。って思っていた生活が今実現してます。
最高の環境で働けてる会社にもチームにも感謝です。
最後に
アスリート社員として1年を過ごした感想は、1年前この選択をした自分に感謝です。
アスリートとしての「夢」と社会人としての「目標」を達成するために、今の環境は最高に恵まれてると思います。この環境を生かすも殺すも自分次第。
アスリートとしてのキャリアが終わった時にやり切ったと思えるように、2年目も張り切ってやっていこうと思います。
アスリートととしての「夢」を諦めたくないそこのあなた！
デュアルキャリアという働き方も選択肢の一つに考えてみては！
以上！またお会いしましょう！！！
